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A importância do básico


Oi galera, vim contar um pouquinho da minha história com a patinação de velocidade:


Era um sábado e uma amiga ia em uma aula de patinação no parque da cidade, e eu me ofereci pra ir junto conhecer a aula. Eu já tinha meu patins fitness e fui pra aula com ela, adorei !! Fizemos algumas atividades de habilidade e eu me senti super desafiada. Voltei no domingo e fiquei a semana todo contando os dias pra ser sábado de novo e poder ir patinar novamente, acho que minha treinadora percebeu minha empolgação e me convidou pra fazer parte da equipe, com isso eu treinaria no meio da semana, e também me vendeu meu primeiro patins de velocidade. Não demorei pra me acostumar, e novamente achei que a empolgação estava me ajudando. Treinava todo os dias da semana.

Mas, hoje, quando analiso isso tudo não fico orgulhosa. 

Atualmente eu tenho muita dificuldade em fazer alguns moviemntos básico: zigue zague , pulos, abre e fecha, pular e girar, patinar com uma perna só, e vários outros exercícios que sinto que ficaram deficitários porque me apressei e pulei os primeiros exercícios. Então a dica é: NÃO SE APRESSE, aproveite ao máximo cada etapa e suba um degrau de cada vez. Faça o seu melhor nas suas condições!


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